清華大學 體育課 定向越野

  這門課上課地點只是表定登記為田徑場，不是每次都是同一個地點集合上課 (上課地點不固定)，實際上由老師上課前寄信公告（通常是前一天晚上收信到）

第一次上課老師做的事情是帶我們走過一輪定向越野

從1~8走過一遍，並同時講解地圖怎麼看，「定向越野」怎麼進行

老師最後會帶大家到野台

從三角形到圓形(雙圓圈) 地圖上為同一點代表最後會回到野台

交大光復校區、清大夜市或赤土崎公園也有可能 看天氣決定上課地點

最好穿著布鞋，因為不一定只有平地，也可能走到泥土上

除非下大雨都會上課，下大雨就會直接停課

大四加簽優先 畢竟通常會選運動量低體育課，順便學東西

加入課堂LINE群組好處是，可以回報自己來不及回來，或迷路可以知道人在哪，或是不舒服

最好戴手錶或是手機 才知道幾點，看人腳程，有可能20分鐘或是2小時完成，總長度1.5~2公里左右

不要背著太多重要東西

請假以3次為限，有情況都可以討論 老師比較彈性

提早完成，把地圖給老師看過檢查完就下課 不需要在這裡乾等

下載app可以手機打卡計時

有問題可以馬上問老師 沒有問題其實沒關係

順點賽（正式比賽為主）都要按照地圖上點順序，若為計分賽則不用按順序

因為定向越野是很陌生的運動項目，所以課前一定要詳細說明

第一次上課老師都沒有佈點打板，之後上課檢查點現場會有編號做確認用

地圖上的R是修正格，以免打錯了

大致說明地圖上圖畫的含意，淺灰是可以穿越的建築物，深灰色則不行 (不要穿越系館)

皮膚色是水泥地、柏油等硬地，白林是可奔跑的草地

不能穿越柵欄 危險也違規，陡壁才可以跨越

綠色的通行度80% 游泳式撥草

黃色是空曠短草地，紫紅色是臨時禁區 (清華大工地區域)

橄欖綠 永久禁區

有棕色線就是有高度差 不同走法 都可以到 要看適合你（或是最快的途徑

地圖可以折起來收納，拿到地圖要知道人在哪，地圖正置使用上面那一條，轉地圖 或轉人

找出適合自己路線 大家不同

定向越野的地圖超級符合現實，現實有的都有畫上去

以地圖為準 不要用既有印象

重點是是找地徵 檢查點只是幫助確認

本課程會收地圖印製費用50元，一堂課結束後地圖可以帶走不必歸還

期末會分組團體定向 出題目給其他三組去跑

第一次上課跟所有同學一起走，清楚一下流程，第二次上課開始還是可以選擇跟著別人走比較安全可以回報

先備知識：

國際定向越總會所認可的正式比賽項目 ：徒步、登山車、滑雪 百米定向]目前並非國際定向越野聯盟IOF所指定的國際正式定向越野競賽項目

國際定向越野總會比賽規則認可之規格，乃由三面正方形的旗子，相互連接所構成的三角柱狀體旗號，看似燈籠，每面正方形的面積均為30公分× 30公分，各自以對角線分開，一半以白色顯示，另一半為橘色，質材多以纖維布料製成。

http://web.archive.org/web/20210615140351/https://sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw/content.php?wid=4422

(可是老師根本不是用旗子就是了

https://docs.google.com/document/d/1wAdUGCJHeJnW9KgTywhSlHqeWxlt3ibM2866LLPwucY/edit?usp=share_link

提供當時期末實務操作的經驗

我自己出的題目：

此定向活動為積分賽，由團體進行

進行方式為從下面提供的照片中找出地圖上對應的編號 (編號處可以找到下面照片拍攝的地徵)

加分題部分則是地圖上的編號處即有提供答案

加分題

4.  (4號點同時也符合下面一張照片，請留意)

(上)忠貞新村曾經主要構成清大夜市的主體，石碑的背後草地與正對面的停車場曾經都是密密麻麻的眷村，也藏了不少美食在這，請問是何年立了一個石碑在此處？

9.

如上所述，但由於2000年代時眷村如火如荼地改建成國宅，(上)忠貞新村與北赤土崎新村已經拆除，連二戰遺蹟寡婦樓都無一倖免，曾可通往寡婦樓的已經成為死巷，請為此巷道為建功一路幾巷？

6.

除了為人熟知的光復路外，其實清大夜市內也有公車會經過，請問於此站搭乘世博3號路線可以通往哪一個地方 (以站牌上刊載「往」的為準)？

照片區 (看照片對應到地圖哪個號碼，在英文旁填寫對應的數字)

本學期心得：

這種體育活動真的讓人感到很新鮮，是以前從未接觸過的體育類型，才知道原來定向也是一門學問，想說既然這種領域學起來也是很不容易的 (從有一次的線上評量可知)，那老師是不是應該不只上課時說明，可以提供一些講義之類的，如地圖顏色代表的、還有圖案等，感覺這些光用口頭且在戶外不易記起。

話雖如此，這門課真的是運動量算低比較不累的體育課，這也是一開始我之所以選擇這門課的原因。叫做越野比較有體育課的感覺，不然我一開始不知道還不敢修，然而其實這是定向活動，基本上就是走路而已，老師佈置點也很少要我們爬坡「越野」，連十八尖山最後也沒有去（開學時說「有可能」會去），我平常就喜歡到處走路逛逛，蒐集youbike、公車站牌、涼亭、系館照片等，所以感覺定向活動就是為我而設計的，我跑得很開心。

不過因為老師一直帶小朋友去比賽的關係，本學期放假不少，連手機App下載後也都沒用到。且想不到這門課在照片定向部分這麼仰賴LINE，這是期初老師並沒有說明的

10/23 22:01 11/1 22:39~41 11/3 12:17~34 11/6 20:41 12/27 11:38 1/7 19:30~32